صحة ورشاقة

لمريض السكري.. تناول وجباتك بهذه الطريقة ولاحظ تحسن صحتك ونقص وزنك

لمريض السكري.. تناول وجباتك بهذه الطريقة ولاحظ تحسن صحتك ونقص وزنك

متابعة الخليج 365 - وكالات: كشف باحثو جامعة تورنتو الكندية أن تحوّل مريض السكري إلى الأطعمة السائلة (الشوربة)، يخفّض وزنه وضغط الدم المرتفع، كما يحسّن حالته الصحية. ووفق RT، يؤكد الخبراء في تقرير نشرته مجلة Diabetes Care، أن حياة المريض تشهد تحسناً ملحوظاً بمجرد تغيير عاداته الغذائية باستبدال الوجبات بـ«حساء» رغم احتوائها نسبة وكمية البروتينات والكربوهيدرات نفسها،......

المزيد ...

صحة ورشاقة

تعرّفي على الأطعمة التي تساعد على تجديد الخلايا الجذعية

تعرّفي على الأطعمة التي تساعد على تجديد الخلايا الجذعية

يستخدم الجسم الخلايا الجذعية أو "الخلايا البديلة" لاستبدال الخلايا التالفة أو القديمة أو المحتضرة بخلايا متجددة، ونظرًا لأن لها وظيفة متجددة، فقد بدأ الاهتمام المتزايد بها في الآونة الأخيرة. وليس من المفاجئ أن تكون الخلايا الجذعية حيوية لتقوم بدور الأدوية المضادة للشيخوخة، ولكن فوائدها أكثر من ذلك بكثير، تتمثل من القلوب الصحية إلى البشرة الجميلة، كما تتمتع بالقدرة على...

المزيد ...

صحة ورشاقة

اسباب الم تحت الكتف الايسر من الخلف

اسباب الم تحت الكتف الايسر من الخلف

يعاني الكثير من الأفراد من الم تحت الكتف الايسر من الخلف، حيث تتعدد أسباب ألم الكتف، فمنها ما يكون ناتج عن مشكلة في المفصل نفسه، ومنها ما يكون سببه مشكلة في الأربطة أو الأوتار أو العضلات المتعلقة بالكتف، ولكن في […]...

المزيد ...