صحة ورشاقة

دراسة تؤكد أن الحيوانات تساعد المسنين في السيطرة على الآلام المزمنة

دراسة تؤكد أن الحيوانات تساعد المسنين في السيطرة على الآلام المزمنة

توصل باحثون إلى أن أصحاب الحيوانات الأليفة من المسنين، قد يستطيعون الاستفادة منها في ممارسة أساليب للسيطرة على الألم المزمن، دون الحاجة لدواء. وكتب فريق الدراسة في دورية "طب الشيخوخة التطبيقي"، أن أصحاب حيوانات أليفة تزيد أعمارهم عن 70 عامًا ويعانون من آلام مزمنة، قالوا إن الحيوانات تدخل على حياتهم الفرح والضحك، وتساعدهم على الاسترخاء، وتبقيهم نشيطين، وتشجعهم على...

المزيد ...

صحة ورشاقة

"السالمونيلا" القاتلة تُثير الرعب في الولايات المتحدة بعد وفاة شخصين

"السالمونيلا" القاتلة تُثير الرعب في الولايات المتحدة بعد وفاة شخصين

أكد مسؤولون عن الصحة في الولايات المتحدة الأميركية، أن شخصين توفيا إثر تفشي عدوى السالمونيلا في عدد من الولايات، لأسباب لها علاقة بتربية الدواجن في أفنية المنازل، ووفقا للمراكز الأميركية لمكافحة الأمراض والوقاية منها، تم الإبلاغ عن حالة وفاة في أوهايو وأخرى في تكساس، على ما أوردت وكالة "رويترز"، السبت. وقالت المراكز الأميركية إن 489 من المصابين الآخرين بالسالمونيلا،...

المزيد ...

صحة ورشاقة

دراسة جديد تؤكد أن المصابين بـ"التهاب المفاصل" أكثر عرضة للوفاة بسبب أمراض القلب

دراسة جديد تؤكد أن المصابين بـ"التهاب المفاصل" أكثر عرضة للوفاة بسبب أمراض القلب

أكد علماء أن المصابين بالتهاب المفاصل ربما يكونون أكثر عرضة للموت بسبب أمراض القلب لأن آلام المفاصل لديهم توقفهم عن ممارسة الرياضة، ووفقاً لموقع صحيفة "ديلى ميل" البريطانية، وجدت دراسة أن فرصة الإصابة بمرض قلبى قاتل ارتفعت كلما تم تشخيص المريض بالتهاب المفاصل. وعلى سبيل المثال، فإن العيش مع هذه الحالة المؤلمة لمدة تسع سنوات إلى 11 عامًا، يزيد...

المزيد ...

صحة ورشاقة

منظمة "الصحة العالمية" على موعد مع الاحتفال إحياءً لليوم العالمي لـ"الرضاعة الطبيعية"

منظمة "الصحة العالمية" على موعد مع الاحتفال إحياءً لليوم العالمي لـ"الرضاعة الطبيعية"

تحتفل منظمة الصحة العالمية، بالأسبوع العالمى للرضاعة الطبيعية سنوياً من 1 إلى 7 أغسطس، من كل عام، للتشجيع على الرضاعة الطبيعية، وتحسين صحة الرضّع فى العالم، حيث يأتى الاحتفال إحياءً لذكرى إعلان إينوشينتى الموقّع فى أغسطس 1990، من قِبَل واضعى السياسات الحكوميين، ومنظمة الصحة العالمية، ومنظمة الأمم المتحدة للطفولة (اليونيسيف) ومنظمات أخرى، لحماية وتشجيع ودعم الرضاعة الطبيعية. وتعمل المنظمة...

المزيد ...

صحة ورشاقة

إليك بعض الأفكار حول كيفية التغلب على خمول الجسم بعد الغداء دون قيلولة

إليك بعض الأفكار حول كيفية التغلب على خمول الجسم بعد الغداء دون قيلولة

يعاني معظم الأشخاص من انخفاض الطاقة في فترة ما بعد الظهيرة، وهي ظاهرة شائعة لا مناص منها بشكل عام. وتظهر الأبحاث أن هذه الظاهرة تشمل تخفيض درجة حرارة الجسم بين الساعة 13:00 و15:00، وهي إشارة إلى أجسامنا على أن النوم قد حان، وللأسف، لا يمكننا جميعا أخذ قيلولة، لذا إليكم بعض الأفكار حول كيفية تحفيز النشاط عندما يحاول الجسم...

المزيد ...