صحة ورشاقة

العلاج الهرموني قد يسبب الاكتئاب لدى الرجال المصابين بسرطان البروستاتا

العلاج الهرموني قد يسبب الاكتئاب لدى الرجال المصابين بسرطان البروستاتا

كشفت دراسة علمية حديثة أن الرجال الذين يتلقون العلاج المضاد للهرمونات بعد إزالة البروستاتا أكثر عرضة بنسبة 80٪ للاكتئاب من الرجال الذين لا يتلقون هذا العلاج.

المزيد ...

صحة ورشاقة

«النمر» يوجه 5 نصائح للشباب الذين يعملون في وظيفتين أو أكثر

«النمر» يوجه 5 نصائح للشباب الذين يعملون في وظيفتين أو أكثر

متابعة الخليج 365 - فريق التحرير: وجَّه الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، نصائحَ للشباب الذين يعملون في وظيفتين أو أكثر. وقال النمر في تغريدة عبر حسابه الرسمي في “تويتر”، “للشباب الذين يعملون في وظيفتين فأكثر: – خذ كفايتك من النوم. – اجعل أكلك صحياً. – لا تدخن. – لا تكثر من القهوة. – راقب......

المزيد ...

صحة ورشاقة

أسباب رئيسية وراء عنف الطفل في عمر السنتين

أسباب رئيسية وراء عنف الطفل في عمر السنتين

مع نمو الطفل ستتطور قدراته وسيتفاعل أكثر مع مَن حوله، وفي عمر السنتين هناك الكثير من التغيرات التي ستلاحظينها على طفلك. وقد يلفت انتباهك الأوقات التي يظهر بها الطفل بسلوك عنيف وعدواني، ولكن عليك عدم الشعور بالخوف بل على العكس عليك التعرف على الأسباب الأساسية لهذه التصرفات لتتمكني من تطبيق الحلول المناسبة. - ستظهر ردود فعل الطفل العنيفة في...

المزيد ...

صحة ورشاقة

تعرّفي على شخصية زوجك لتسيطري على مشاعره

تعرّفي على شخصية زوجك لتسيطري على مشاعره

كما هو شائع بين الناس أن شخصية الرجل غامضة اذ أنه يخفي الكثير داخله على عكس المرأة , فاذا حزنت المرأة تنهزل دموعها لا ارادياَّ , واذا غضبت ... يُعرف ذلك تلقائياً من خلال تصرّفاتها .  أما الرجل فهو كتوم و يتّسم بالسرّية واللامبالاة أحياناً لذلك , تسأل المرأة نفسها مراراً و تكراراً السؤال التالي : كيف أعرف شخصية...

المزيد ...

صحة ورشاقة

فى جلسة واحدة وبدون جراحة.. مميزات شفط الدهون بالفيزر يقدمها دكتور أحمد السبكى

فى جلسة واحدة وبدون جراحة.. مميزات شفط الدهون بالفيزر يقدمها دكتور أحمد السبكى

يخشى كثير من مرضى السمنة الموضعية اللجوء لعمليات السمنة، خوفًا من الدخول فى عملية جراحية، حتى أن بعضهم يفشل فى القضاء على هذه السمنة ويفضل تقبل جسمه على هذا الوضع ويظل حبيس الأوهام والتخوفات من عمليات السمنة

المزيد ...

صحة ورشاقة

الدراسات الجديدة تؤكد أهمية الفول السودانى للطفل فى منع الإصابة بالحساسية

الدراسات الجديدة تؤكد أهمية الفول السودانى للطفل فى منع الإصابة بالحساسية

قالت مجلة الـ " Time"، قد يساعد إدخال الفول السوداني في وقت مبكر لبعض الأطفال فى نظامهم الغذائى ،على تجنب الحساسية، وفقًا لتوجيهات جديدة من الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال (AAP).

المزيد ...

صحة ورشاقة

إلهان عمر تُعلن استياءها مِن تغريدة دونالد ترامب الأخيرة

إلهان عمر تُعلن استياءها مِن تغريدة دونالد ترامب الأخيرة

أعربت إلهان عمر عضو مجلس النواب الأميركية عن مينيسوتا، عن استيائها من تغريدة الرئيس الأميركي دونالد ترامب الأحد، مشيرة إلى أنه لا يستطيع منع المسلمين من الكونغرس بعد أن أعاد الرئيس التغريد عبر تغريدة "أن ديمقراطيي مينيسوتا يتخذون خطوات لمحاولة إزالتها من الكونغرس". وقالت إلهان عمر عبر "تويتر": "أنا آسفه يا سيد ترامب، لا يمكنك منع المسلميين من الكونغرس"،...

المزيد ...

صحة ورشاقة

امرأة أميركية تلد 6 أطفال في تسع دقائق فقط

امرأة أميركية تلد 6 أطفال في تسع دقائق فقط

نشرت صفحة مستشفى توليد "The Woman's Hospital of Texas‎"، نبأ إنجاب إحدى ساكنات ولاية تكساس في الولايات المتحدة الأميركية، ستة أطفال في تسع دقائق فقط. وأنجبت تيلما تشاياكا، في 15 مارس/ آذار الجاري، في الساعة 04:59 بالتوقيت المحلي، فتاتين وأربعة أولاد، ويتراوح وزن المواليد الجدد بين 800 و1300 غرام. وأكّد أطباء مستشفى التوليد، أن حالة الوالدة جيدة جدًا،...

المزيد ...

صحة ورشاقة

طريقة إعداد وتحضير صدور رومي تركي مشوي بالتفاح المكرمل

طريقة إعداد وتحضير صدور رومي تركي مشوي بالتفاح المكرمل

المقادير : صدر تركي رومي مخلي 4 ثمرة تفاح مقطعة أرباع 1 بصلة مقطعة أرباع ليمون حلقات زبدة زعتر طازج كزبرة خضراء ثوم فصوص 2 كوب مرقة 4 ملعقة صغيرة خل تفاح 1 ملعقة كبيرة سكر بني ملح فلفل أسود اوريغانو جوزة الطيب   طريقة التحضير: * يتبل الصدر الرومي بالثوم والليمون وزعتر وملح وفلفل وأوريجانو...

المزيد ...

صحة ورشاقة

تعرفى على فوائد مذهلة لقشر البرتقال

تعرفى على فوائد مذهلة لقشر البرتقال

قد ينتهي فصل الشتاء ويختفي البرتقال الذي يعشقه الكثير، ولكن قبل أن ينتهي الموسم يمكنك أن تستغلي قشر البرتقال في العديد من الاستخدامات حيث يحتوي قشر البرتقال على نسبة كبيرة من فيتامين سي وبعض الفيتامينات الأخرى، التي تساعد على تعزيز صحة الجهاز المناعي والوقاية من الالتهاب الرئوي ونزلات البرد والأنفلونزا. فتحتوي قشور البرتقال على "البكتين" وهي من الألياف المعروفة...

المزيد ...

صحة ورشاقة

لو مريض غدة درقية..أعمل تحليل "pth" وأطمن علي نفسك

لو مريض غدة درقية..أعمل تحليل "pth" وأطمن علي نفسك

هرمون الجار درقية من أهم الهرمونات التي يحتاجها الجسم، وتعد هامة جدا فهي مسئولة عن كمية الكالسيوم والفوسفور بالجسم، وانخفاض نسبتها يؤثر بشكل سلبي علي هذه العناصر، بالإضافة إلي جعل الشخص أكثر عرضة للإصابة بالعديد من الأمراض الخاصة بالعظام.

المزيد ...

صحة ورشاقة

تجميل الأسنان.. كيف تختار مركز متكامل لعلاج أسنانك بأمان؟

تجميل الأسنان.. كيف تختار مركز متكامل لعلاج أسنانك بأمان؟

شهد مجال تجميل الأسنان خلال الفترة الماضية تطورًا كبيرًا، ويقبل البعض على هذا المجال من أجل الحصول على ابتسامة بيضاء وجميلة، ولكن هناك شروط يجب مراعاتها قبل الإقدام على أى عيادة أسنان

المزيد ...

صحة ورشاقة

متى يبدأ و يبان نبض الجنين

متى يبدأ و يبان نبض الجنين

فترة الحمل من بين أصعب الفترات التي تمر على المرأة على الإطلاق في الحياة ولا تكمن الصعوبة في تعب الحمل والوحم وما تمر به المرأة، ولكن التعب الفكري والنفسي في تخوف المرأة على الجنين طوال الحمل ودائما ما تحاول الاطمئنان […]...

المزيد ...

صحة ورشاقة

فوائد تناول الثوم على الريق لعلاج 12 مشكلة صحية

فوائد تناول الثوم على الريق لعلاج 12 مشكلة صحية

ثلاثاء, 03/19/2019 - 13:50 يحتوي الثوم على الكثير من الخصائص الصحية. فهو غني بالمكونات الفعالة في الوقاية من الأمراض. إذاً إليك فوائد تناول الثوم على الريق لعلاج 12 مشكلة صحية.   الثوم يعتبر الثوم مصدراً مهماً للكثير من المكونات المفيدة للصحة والتي تعمل على حمايتها من الأمراض. فهو غنيّ بمركبات الفلافونويد والأحماض الأمينية والكبريت، إضافة إلى عدد من الزيوت الأساسية...

المزيد ...