شاهد.. إحالة فتاة تسير ليلًا بالقرب من شجوى إلى الجهات المختصة
ليست الاردن ولا تركيا ولا المغرب ...دولة عربية تنضم إلى حلف قطر وتوجه طعنة غادرة للسعودية .. وتبدأ أقوى تحرك منذ أزمة الخليج
ليست الاردن ولا تركيا ولا المغرب ...دولة عربية تنضم إلى حلف قطر وتوجه طعنة غادرة للسعودية .. وتبدأ أقوى تحرك منذ أزمة الخليج...
وائل كفوري يحيي حفل رأس السنة في الولايات المتحدة الأمريكية
يستعد المطرب اللبناني وائل كفوري لإحياء حفل ليلة رأس السنة، بالولايات المتحدة الأمريكية. ونشر كفوري بوستر دعائي للحفل، عبر حسابه الرسمي بموقع "إنستجرام"، وعلق: "ليلة رأس السنة مختلفة هذا العام، في أمريكا 2020". وأحيا المطرب اللبناني وائل كفوري، حفل عيد استقلال لبنان، 22 نوفمبر الماضي، بمشاركة الفنان اللبناني ملحم زين. كما طرح المطرب اللبناني وائل كفوري أحدث...
7 أطعمة غنية بالدهون لا يجب تجنبها
إنّ جسم الإنسان يحتاج إلى كمية معينة من الدهون من النظام الغذائي؛ وذلك لتعزيز امتصاص بعض العناصر الغذائية ولتمكين الهرمونات للقيام بوظائفها، وتوضح النقاط الآتية أمثلة على أطعمة غنية بالدهون يجب الحرص على تناولها: الأفوكادو يتميز الأفوكادو بكونه غني بالدهون، حيث تصل نسبة الدهون إلى 77% على عكس غيره من الفواكه التي تحتوي على الكربوهيدرات في المقام الأول،...