أثار مقطع فيديو متداول لأحد المشاهير في وسائل التواصل الاجتماعي استياء سكان منطقة الباحة لما فيه من كلمات وإسقاطات ليست صحيحة إطلاقًا....

المزيد ...

︎ : . ينصح خبراء التغذية بتناول بعض الفواكه بين الوجبات أو بإضافتها إلى اللبن (الزبادي) في الإفطار لتحفيز عملية التمثيل الغذائي وحرق الدهون. وتمتاز هذه الفواكه بأنها غنية بمضادات الأكسدة ومضادات الالتهابات، ما يساعد خلايا الجسم على حرق السعرات بسهولة ومنها ما يلي: – البرتقال: تحتوي كل 100 غرام من البرتقال على 47 […] The post 6 فواكه...

المزيد ...