الارشيف / لايف ستايل

الامارات | الوجبات السريعة تتسبب في ظهور البثور

Advertisements

شكرا لقرائتكم خبر عن الوجبات السريعة تتسبب في ظهور البثور والان نبدء بالتفاصيل

الشارقة - بواسطة ايمن الفاتح - أفادت مجلة «وومان» النمساوية بأن بعض الأغذية تتسبب في ظهور البثور، خصوصاً على الذقن والوجنات وحول الفم. وأوضحت المجلة، المعنية بشؤون المرأة، أن هذه الأغذية تشمل الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي المرتفع، مثل الوجبات السريعة (فاست فود)، والأطعمة المحتوية على نسبة عالية من دقيق القمح والشوكولاتة والحلويات؛ إذ تتسبب هذه الأطعمة في ارتفاع مستوى السكر بالدم بعد تناولها. كما أن تناول منتجات الألبان بكثرة يمهد الطريق لظهور البثور. من ناحية أخرى، أشارت «وومان» إلى أن بعض الأغذية تساعد على تحسين مظهر البشرة، مثل الأسماك، التي تمتاز بانخفاض المؤشر الجلايسيمي، واحتوائها على الزنك والسيلينيوم، ما يساعد في محاربة الالتهابات والشوائب. ومن الأغذية المفيدة في الحرب ضد البثور أيضاً الفواكه المجففة والموز والأفوكادو والشمر؛ إذ تمتاز بانخفاض المؤشر الجلايسيمي من ناحية، وانخفاض المحتوى الحمضي من ناحية أخرى.

طباعة فيسبوك تويتر لينكدين Pin Interest جوجل + Whats App
Advertisements

كانت هذه تفاصيل خبر الامارات | الوجبات السريعة تتسبب في ظهور البثور لهذا اليوم نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله ولمتابعة جميع أخبارنا يمكنك الإشتراك في نظام التنبيهات او في احد أنظمتنا المختلفة لتزويدك بكل ما هو جديد.

كما تَجْدَرُ الأشاراة بأن الخبر الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على الامارات اليوم وقد قام فريق التحرير في الخليج 365 بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر من مصدره الاساسي.

Advertisements

قد تقرأ أيضا