الارشيف / صحة ورشاقة

للرياضيين تعرف على أسباب الإصابة بتمزق الغضروف الهلالى وخطورته

  • 1/3
  • 2/3
  • 3/3

Advertisements

شكرا لقرائتكم خبر عن للرياضيين تعرف على أسباب الإصابة بتمزق الغضروف الهلالى وخطورته والان مع تفاصيل الخبر

القاهرة - بواسطة محمد صلاح - تمزق الغضروف هى أحد أشهر إصابات الركبة وتنتشر كثيرًا بين الرياضيين خاصة الغضروف الهلالي وتحدث تلك الحاله إلى الأنشطة الخاطئة التى يقوم بها الشخص مثل دوران الركبة أو التفافها بقوة خاصة مع زيادة الوزن وزيادة التحميل على الركبتين.

تمزق 2
 

تمزق الغضروف

ووفقا لموقع "webmed" تحتوى كل ركبة على هلالين وهو غضروف على هيئة حرف C وله دور مهم فى تسهل الحركة حيث إنه يعمل كوسادة بين عظمة الساق وعظمة الورك ويسبب تمزق الغضروف الهلالي الشعور بالألم والورم وصعوبة في الحركة وثنى الركبة.

قد تساعد بعد العلاجات المنزلية البسبطة فى تخفيف أعراضه مثل الراحة ووضع كمادات الثلج ولكن فى الكثير من الحالات يتطلب الأمر إجراء إصلاح جراحي لعلاج تمزق الغضروف الهلالي.

تشمل أعراض تمزق الغضروف الهلالى إحساس بالفرقعة، تورم أو تيبس الركبة، شعور بالألم خاصة عند لف الركبة، صعوبة في بسط الركبة بالكامل.

Advertisements

8d56afb20f.jpg

ويحدث تمزق الغضروف الهلالي نتيجة لالتواء الركبة أو السقوط أو التعرض لحادث أو الجلوس في وضع القرفصاء طويلاً أو حمل أشياء ثقيلة.

بالإضافة لذلك فإن كبار السن الذين يعانون من مشاكل سابقة بالركبة معرضون للإصابة بحالة تمزق الغضروف الهلالى.

ولاعبو كرة القدم أيضًا من أكثر الفئات المعرضة للإصابة بتمزق الغضروق الهلالى، وتؤدى تلك الحالة إلى عدم استقرار الركبة وعدم القدرة على تحريكها  بشكل طبيعي وألم مستمر.

 

Advertisements

كانت هذه تفاصيل خبر للرياضيين تعرف على أسباب الإصابة بتمزق الغضروف الهلالى وخطورته لهذا اليوم نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله ولمتابعة جميع أخبارنا يمكنك الإشتراك في نظام التنبيهات او في احد أنظمتنا المختلفة لتزويدك بكل ما هو جديد.

كما تَجْدَرُ الأشاراة بأن الخبر الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على اليوم السابع وقد قام فريق التحرير في الخليج 365 بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر من مصدره الاساسي.

Advertisements

قد تقرأ أيضا