فيما يلي بعض أعراض فشل القلب التي قد تظهر في الصباح:

ضيق التنفس: قد تواجه صعوبة في التنفس عند الاستلقاء أو عند الاستيقاظ في الصباح.

السعال: قد يكون لديك سعال جاف أو سعال مصحوب بالمخاط.

التعب: قد تشعر بالتعب الشديد عند الاستيقاظ في الصباح.

تورم القدمين والكاحلين: قد تلاحظ تورمًا في قدميك وكاحليك بسبب تراكم السوائل.

زيادة الوزن: قد تكتسب وزنًا بشكل مفاجئ بسبب احتباس السوائل.

ألم الصدر: قد تشعر بألم في الصدر عند الاستلقاء أو عند الاستيقاظ في الصباح.

إذا كنت تعاني من أي من هذه الأعراض، فمن المهم أن ترى الطبيب في أقرب وقت ممكن.

أمراض القلب: مثل أمراض القلب التاجية وارتفاع ضغط الدم.

السكري: يمكن أن يؤدي السكري إلى تلف القلب.

السمنة: يمكن أن تزيد السمنة من خطر الإصابة بأمراض القلب.

التدخين: يمكن أن يؤدي التدخين إلى تلف القلب.

تناول نظام غذائي صحي: يجب أن تتناول نظامًا غذائيًا غنيًا بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة.

ممارسة الرياضة بانتظام: يجب أن تمارس الرياضة لمدة 30 دقيقة على الأقل خمسة أيام في الأسبوع.

الحفاظ على وزن صحي: يجب أن تحافظ على وزن صحي لنوع جسمك.

الإقلاع عن التدخين: يجب أن تقلع عن التدخين إذا كنت تدخن.