الارشيف / اخبار الخليج

خبراء: الأغذية الصحية لا تلغى الضرر من تناول الأطعمة عالية الملح

Advertisements

شكرا لقرائتكم خبر عن خبراء: الأغذية الصحية لا تلغى الضرر من تناول الأطعمة عالية الملح والان مع التفاصيل

صنعاء - بواسطة أحمد ابو اليزيد -  حذرت دراسة طبية من أن الالتزام بالأغذية الصحية قد لا يلغى الآثار الضارة التى تلحق بوظائف القلب من جراء الإفراط فى تناول الملح.

وقال الدكتور كوينى شان الباحث في كلية الصحة العامة في امبريال كوليدج في بريطانيا :" تظهر أحدث النتائج التي توصلنا إليها أن العلاقة السلبية بين تناول الملح وضغط الدم المرتفع لا يتم مواجهتها أو التقليل من آثارها السلبية من خلال تناول الأغذية الصحية"، مضيفا " نظرا لأن الملح يتواجد بكميات مرتفعة فى اللحوم المصنعة، لذلك يجب تقليل استهلاكها بصورة كبيرة، بل في أفضل الأحوال تجنبها".

وأشار الباحثون إلى أن الوجبات الغذائية عالية الملح تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم، وهو سبب رئيسي لأمراض القلب والسكتة الدماغية .. ويأتي ذلك فى الوقت الذى يستهلك فيه الأمريكيون حوالي ثلاثة أرباع الملح من الأطعمة المصنعة والمعبأة مسبقا والمطاعم.

ويوصي الباحثون بضرورة أن لا يتعد استهلاك البالغين من الملح عن معلقة صغيرة - حوالي 2300 ملليجرام من الصوديوم – في اليوم.

Advertisements

كانت هذه تفاصيل خبر خبراء: الأغذية الصحية لا تلغى الضرر من تناول الأطعمة عالية الملح لهذا اليوم نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله ولمتابعة جميع أخبارنا يمكنك الإشتراك في نظام التنبيهات او في احد أنظمتنا المختلفة لتزويدك بكل ما هو جديد.

كما تَجْدَرُ الأشاراة بأن الخبر الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على اليمن العربي وقد قام فريق التحرير في الخليج 365 بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر من مصدره الاساسي.

Advertisements

قد تقرأ أيضا