صحة ورشاقة

أنجلينا جولي تتألق بفستان لامع فضي اللون ومكشوف الصدر

أنجلينا جولي تتألق بفستان لامع فضي اللون ومكشوف الصدر

تألقت النجمة العالمية أنجلينا جولي، على السجادة الحمراء، في حفل توزيع جوائز الـ " Annie" السنوي لأفلام الرسوم المتحركة برفقة طفليها شيلوه وزهرة، الذي أقيم السبت في مدينة لوس أنجلوس الأمريكية. وقد رافق البنات الشابات أمهن الممثلة الحائزة على جائزة الأوسكار بإطلالة سوداء حيث رافقن مندوبة الأمم المتحدة لشؤون اللاجئين للاحتفال السينمائي الموجه نحو العمل الفني للرسوم المتحركة التي تشارك به، وارتدت...

المزيد ...

صحة ورشاقة

دراسة حديثة تُحذِّر مِن تأثير مرض السكري على عدسة العين

دراسة حديثة تُحذِّر مِن تأثير مرض السكري على عدسة العين

أكدت دراسة جديدة أنّ مرضى السكري هو الأكثر عرضة بمعدل مرتين لتطوّر مرض إعتام عدسة العين أكثر من البالغين الذين لا يعانون من الحالة القاتلة، وأوضحت الدراسة أن النساء المصابات بالسكري يعانين من خطر أكبر من إعتام عدسة العين، السبب الرئيسي للعمى في جميع أنحاء العالم والذي يبدأ بوجود غيوم في عدسة العين. الدراسة التي استمرت 15 عاما إلى أن المرضى...

المزيد ...

صحة ورشاقة

خليكى ذكية واحمى طفلك من السرطان والسمنة بعمل أكلته المفضلة فى البيت

خليكى ذكية واحمى طفلك من السرطان والسمنة بعمل أكلته المفضلة فى البيت

أن الوجبات السريعة تحتوى على نسبة كبيرة من الدهون والزيوت التى تسبب أضرارا عديدة على الصحة، وللأسف عليها إقبال كبير بسبب العروض والدعاية التى يروجها أصحاب هذه المطاعم

المزيد ...

صحة ورشاقة

تعرفي على اتيكيت إنهاء الخلافات بلباقة

تعرفي على اتيكيت إنهاء الخلافات بلباقة

مهما بلغ مستوى الخلاف بين الطرفين، من الضروري التحلّي دائمًا باللباقة واتباع  هذه النصائح: | من الضروري الحفاظ على الرقي، من خلال اختيار الألفاظ بعناية ودقة. | أخذ المبادرة في التحدّث إلى الآخر عبر إلقاء السلام عليه، مع الحفاظ على التواصل البصري، ليفهم الآخر الرغبة في التعالي على الخلاف. وعندئذٍ، يتمّ تجنّب الحديث عن الخلاف في بداية الحوار،...

المزيد ...

صحة ورشاقة

لهذه الأسباب يفشل الأزواج في العلاقة الحميمية.. إليك حلول مناسبة

لهذه الأسباب يفشل الأزواج في العلاقة الحميمية.. إليك حلول مناسبة

حتى الأزواج الذين يكنون حباً قوياً لبعضهم البعض ربما يفشلون في العلاقة الحميمة، فهذه العلاقة الجسدية والروحية ربما تكون أعقد من مجرد المشاعر والدليل أن هناك أزواج لا يجمعهم الحب بينما يجمعهم الجنس. وتقول ماري جو فاي، مؤلفة كتاب Please Dear، Not Tonight«» إن ضعف المعرفة بالجنس كعلم له...هذا المحتوى من «المصري اليوم».. اضغط هنا لقراءة الموضوع الأصلي والتعليق عليه...

المزيد ...

صحة ورشاقة

أفعال ينزعج منها الأزواج أثناء ممارسة العلاقة الحميمة

أفعال ينزعج منها الأزواج أثناء ممارسة العلاقة الحميمة

يجد بعض الأزواج والزوجات مساحة واسعة من الراحة والصراحة بينهما للحديث حول العلاقة الحميمة بحرية، ولا يستشعرون حرجًا إذا ما صارح أحدهما الآخر ببعض الأمور والأفعال التي قد لا يفضلها أحدهما خلال ممارسة العلاقة، إلا إنه يوجد أيضًا بعض الأزواج والزوجات الذين يخجلون من الحديث حول ما يزعجهم في العلاقة الحميمة. وهذه بعض الأشياء التي ينزعج منها الأزواج غالبًا...

المزيد ...

صحة ورشاقة

خطوات بسيطة لعمل كيك البابلي الشهية في المنزل

خطوات بسيطة لعمل كيك البابلي الشهية في المنزل

هناك حلويات شهية عديدة ترغبين بأن تتقني طريقة تحضيرها في المنزل، ومنها كيكة البابلي. لذا نعرض لك في هذه الوصفة طريقة تحضير هذه الكيكة المميزة بشكلها وطعمها. المقادير: 5 ملاعق صغيرة من السكر 5 ملاعق كبيرة من الطحين 9 ملاعق صغيرة من الحليب البودرة 9 ملاعق من الزيت 3 بيضات ملعقة كبيرة من...

المزيد ...

صحة ورشاقة

4 مكوّنات طبيعية تحارب عوارض الإنفلونزا

4 مكوّنات طبيعية تحارب عوارض الإنفلونزا

تكثر في فصل الشتاء عوارض الإنفلونزا ونزلات البرد التي تسبّب آلاما مزعجة، مع ما يرافقه من أعراض واحتقان للنفس وإرهاق يصيب جسمك. اليوم بات بإمكانك مواجهة هذا المرض وتقوية مناعة جسمك من خلال العديد من المكونات الطبيعية: عصير الليمون يعتبر الليمون من المكونات الطبيعية التي تساعد على مواجهة الإنفلونزا لاحتوائه على نسبة عالية من الفيتامين C المضادة للأكسدة والمقوية لخلايا المناعة في...

المزيد ...