صحة ورشاقة

طريقة استخدام ورق السدر

طريقة استخدام ورق السدر

يعتبر ورق السدر نوع من أنواع النباتات الصحراوية التي يرجع عمرها إلى الآف السنين، ويتميز بمجموعة من الخصائص والمزايا، وهو عبارة عن أوراق خضراء صغيرة الحجم وبيضاوية الشكل ذات أزهار، ويبلغ ارتفاعها عن الأرض عدة أمتار، ويعود موطنها الأصلي إلى […]...

المزيد ...

صحة ورشاقة

جميع انواع ” معجون سيجنال ” ومكوناتها

جميع انواع ” معجون سيجنال ” ومكوناتها

يُعد معجون الأسنان من ضمن الوسائل الفعالة التي تعتني بنظافة الفم والأسنان واللثة، وهذا بشأنه يساعد على الصحة العامة للفم ويساعد في التخلص من الروائح الكريهة، نظرًا لأن معجون الأسنان يتكون من عدة مركبات كيميائية توضع على الفرشاة لتنظيف الأسنان […]...

المزيد ...

صحة ورشاقة

تعرف على جميع انواع ” حليب انشور “

تعرف على جميع انواع ” حليب انشور “

يُعرف حليب انشور ENSURE بأنه نوع من أنواع المكملات الغذائية التي يمكن استخدامها لزيادة السعرات الحرارية والبروتينات المتناولة، أو للحفاظ على تغذية جيدة، كما أنه من الممكن أن يتم استخدامه كبديل للوجبات أو جزء منها للحفاظ على الوزن أو لاكتساب […]...

المزيد ...

صحة ورشاقة

اسباب الم تحت الكتف الايسر من الخلف

اسباب الم تحت الكتف الايسر من الخلف

يعاني الكثير من الأفراد من الم تحت الكتف الايسر من الخلف، حيث تتعدد أسباب ألم الكتف، فمنها ما يكون ناتج عن مشكلة في المفصل نفسه، ومنها ما يكون سببه مشكلة في الأربطة أو الأوتار أو العضلات المتعلقة بالكتف، ولكن في […]...

المزيد ...

صحة ورشاقة

علاقة نقص فيتامين b12 والجنس

علاقة نقص فيتامين b12 والجنس

يُعرف فيتامين b12 باسم كوبالامين وهو فيتامين قابل للإذابة في الماء ، ويعتبر من ضمن فيتامينات ب، تلك الفيتامينات المسؤولة عن تحويل الطعام إلى سكر الجلوكوز، وهذا بشأنه يؤدي إلى تحويل الطعام لطاقة في جسم الإنسان، ويحتاج الإنسان إلى فيتامين […]...

المزيد ...