الارشيف / لايف ستايل

العناية بالرقبة.. نصائح وخلطات طبيعية لعُنق جذاب

  • 1/5
  • 2/5
  • 3/5
  • 4/5
  • 5/5

Advertisements

كتبت: ياسمين عمرو في الجمعة 17 يناير 2020 04:40 مساءً - من الأخطاء الجمالية الأكثر شيوعاً والتي تقع بها النساء عامةً هو عدم العناية بالرقبة، إذ يسقط منهنّ سهوًا ضرورة الاهتمام بهذه المنطقة والتي تحتاج أصلًا إلى عناية بالبشرة مضاعفة نظرًا إلى أنّ الجلد الموجود أسفل الذقن حساس جدًّا، كما أنه معرض مثل بشرة الوجه وبنفس القدر للتضرر من أشعة الشمس والبقع العمرية والهبوط والتجاعيد بمرور الوقت.
نقدم لكِ في ما يلي بعض النصائح و الخلطات الطبيعية للعناية بالعنق للحد اسمرار الرقبة وترهل الجلد أو وظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد.

إقرإي أيضًا: التقشير البارد للوجه


نصائح العناية بالرقبة

العناية بالرقبة
العناية بالرقبة


- تنظيف الرقبة: اغسلي الرقبة مرّة يومياً واستعملي ليفة خشنة لفركها، كما عليكِ أن تستخدمي منظف بشرة الوجه على الرقبة. مع تجنب استعمال الأنواع القاسية من الصابون على تلك المنطقة.
- تدليك الرقبة: التدليك هو أمر ضروري للرقبة ويجنّبها ترهّلات الجلد، مع ضرورة اعتماد الإتجاه الصحيح لتدليك الرقبة من خلال استعمال راحة اليدين من الأسفل لأعلى في حركات رأسية. لا تقومي أبدا بتدليك الرقبة في حركات دائرية أو من الأعلى للأسفل.
مع الملاحظة أنّ الإفراط في تدليك الرقبة قد يتسبب في إرهاق البشرة. لذلك، ينصح بألا تزيد فترة تدليك الرقبة عن 10-15 دقيقة مع استقطاع فترة للراحة بين كل دقيقتين.
- تقشير الرقبة: استعملي مقشر لطيف للبشرة وقومي بعمل حركات لأعلى لمدّة لا تزيد عن 2-5 دقيقة.
- استخدام الكريم الواقي من الشمس على تلك المنطقة لتجنب التعرض لأشعة الشمس المباشرة التي قد تتسبب في اسمرارها. بالإضافة إلى ذلك، يستخدم كريم مرطب مع فيتامينE للعناية بالرقبة.

إقرإي أيضًا:  خلطات من الصابون لتوحيد لون الجسم



- إزالة المكياج: من الضروري جدا إزالة بقايا المكياج في منطقة الرقبة حيث لا تختلف أبدا عن بشرة الوجه، فهي تحتوي على مسام من الممكن أن تتسبب بقايا الماكياج في انسدادها، ما يؤدي مع الوقت إلى رقبة داكنة ومترهلة.
-عدم الجلوس والرأس منحنٍ إلى أسفل.
- المشي بطريقة صحيحة، بحيث تكون الرقبة مشدودة إلى أعلى والظهر مستقيم.
- عدم النوم على وسادة عالية.
- عدم إرهاق العنق بوضع سلاسل كبيرة الحجم وذات وزن ثقيل، إضافة أنّ المعادن تسبّب حساسيّة في الجلد نتيجة العرق.
- استعمال الزيوت الطبيعية التي تساعد على تجديد خلايا البشرة. زيت الزيتون، زيت اللوز الحلو، زيت البابونج، زيت الخروع وزيت الورد.

إقرإي أيضًا: ماسك القهوة لبشرة الوجه


خلطات طبيعية لـ العناية بالرقبة

 


وصفة الألوافيرا

العناية بالرقبة
العناية بالرقبة


المكونات:
ملعقة كبيرة من هلام الصبار

الطريقة:
يدلك العنق بجل الصبار، ويترك لمده 10 دقائق.
يشطف العنق بالماء.
يكرر هذا العلاج كل يوم للحصول على نتائج أفضل.

Advertisements


إقرإي أيضًا: مفعول الأولوفيرا على الشعر والبشرة.. كالعصا السحرية


وصفة خل التفاح

العناية بالرقبة
العناية بالرقبة


المكونات:
2 ملعقة كبيرة من خل التفاح
4 ملعقة كبيرة من الماء

الطريقة:
يخلط المكونان معا.
بقطعة قطن يتم تدليك الرقبة بهذا المحلول.
يترك لمده 10 دقائق، ثم يشطف بالماء.
يكرر هذا العلاج يوميا.


إقرإي أيضًا: نصائح وخلطات للتخلص من الرؤوس السوداء


وصفة الكركم

العناية بالرقبة
العناية بالرقبة


المكونات:
2 ملعقة كبيرة من الحمص الناعم
نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون
1 ملعقة كبيرة من ماء الورد
رشة من الكركم

الطريقة:
يخلط جميع المكونات جيدا للحصول على عجينة يسهل تطبيقها.
يضع هذا الخليط على الرقبة ويترك لمده 15 دقيقة أو حتى يجف تماما.
يشطف العنق بالماء الفاتر.
يكرر هذا العلاج مرتين في الأسبوع.

?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen>

 

إقرإي أيضًا: اليك علاج تجاعيد العينين في سن العشرين

Advertisements

كانت هذه تفاصيل خبر العناية بالرقبة.. نصائح وخلطات طبيعية لعُنق جذاب لهذا اليوم نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله ولمتابعة جميع أخبارنا يمكنك الإشتراك في نظام التنبيهات او في احد أنظمتنا المختلفة لتزويدك بكل ما هو جديد.

كما تَجْدَرُ الأشاراة بأن الخبر الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على سيدتى وقد قام فريق التحرير في الخليج 365 بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر من مصدره الاساسي.

Advertisements

قد تقرأ أيضا