صحة ورشاقة

فوائد مسك الطهاره

فوائد مسك الطهاره

يعد المسك أحد أنواع العطور التي تستخدم منذ قديم الزمان، البعض يستعمل المسك مخلوط مع بعض الأنواع العطرية الأخرى والبعض يستعمله بمفرده دون تخفيف، ومسك الطهارة أحد أنواع المسك التي لها العديد من الفوائد للمرأة، لهذا سوف نوضح لكم فوائد […]...

المزيد ...

صحة ورشاقة

فوائد العكبر للجنس

فوائد العكبر للجنس

الناس عادة تعرف بأن العسل من انتاج النحل، ولكن عليك ان تعلم ان العسل ليس هو الشيء الوحيد الذي ينتجه النحل ويمكن ان يستفاد منه، فينتج العسل مادة تعرف باسم العكبر وهي عبارة عن مادة تتميز بلونها البني المخضر، تلك […]...

المزيد ...

صحة ورشاقة

رجيم سريع لانقاص 4.5 كيلوغرامات خلال أسبوع واحد

رجيم سريع لانقاص 4.5 كيلوغرامات خلال أسبوع واحد

اثنين, 03/11/2019 - 11:45 إذا كنتِ تريدين خسارة 4 كيلوجرامات ونصف في أسبوع واحد؛ فأنتِ بحاجة إلى اتباع خطة فعالة، هناك بعض الحميات التي يقدمها الأطباء لهؤلاء الذين يريدون خسارة الوزن بشكل سريع، بهدف حضور مناسبة أو قضاء إجازة، لكن هذه الأنظمة لا يمكن الاستمرار عليها على المدى الطويل، هي مجرد خطوة تحفيزية؛ لأن أي شخص عندما يلاحظ خسارة وزن...

المزيد ...