الارشيف / صحة ورشاقة

خليهم ينبسطوا ويزيدوا ثقة في نفسهم ..الجمباز رياضة صحية لأطفالك

  • 1/2
  • 2/2

Advertisements

شكرا لقرائتكم خبر عن خليهم ينبسطوا ويزيدوا ثقة في نفسهم ..الجمباز صحية لأطفالك والان مع تفاصيل الخبر

القاهرة - بواسطة محمد صلاح - تحتار الأمهات دائما فى اختيار المناسبة لأطفالهن، والتى تساعد على تقوية العضلات وتعزز الثقة بالنفس عندهم، فممارسة الرياضة عموما تساعد على تنشيط الجسم ووقايته من الأمراض ولكن رياضة الجمباز لها تأثير نفسى وصحى للأطفال كما يفضلها الكثير منهم.                                    

وحسب ما ذكره موقع thestudiodirector فأن هناك فوائد عديدة لممارسة لعبة الجمباز على الاطفال وهى:


جمباز

 

1:ممارسة لعبة الجمباز تساعد على تطوير مهارات الطفل، حيث انها تعمل على تعزيز صحة الدماغ والجهاز العصبى وحمايته من الأمراض.

Advertisements

2:الانتظام فى ممارسة التمارين يعمل على تعزيز صحة العضلات والمفاصل، كما انها تزيد من قوة الجسم وتوزانه.

3:ممارسة الجمباز يعزز الثقة بالنفس ويعالج الاكتئاب والتوترعند الأطفال، كما انها من الرياضات التى تساعد الأطفال على القدرة على التواصل مع الأخرين والتفاعل معهم بشكل سليم.

4:تعتبررياضة الجمباز من الرياضات التى تعمل على الوقاية من هشاشة العظام والضعف.

5:المواظبة على ممارسة الجمباز تعمل على تعزيز صحة القلب وحمايته من الأمراض السرطانية المختلفة.

 

Advertisements

كانت هذه تفاصيل خبر خليهم ينبسطوا ويزيدوا ثقة في نفسهم ..الجمباز رياضة صحية لأطفالك لهذا اليوم نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله ولمتابعة جميع أخبارنا يمكنك الإشتراك في نظام التنبيهات او في احد أنظمتنا المختلفة لتزويدك بكل ما هو جديد.

كما تَجْدَرُ الأشاراة بأن الخبر الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على اليوم السابع وقد قام فريق التحرير في الخليج 365 بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر من مصدره الاساسي.

Advertisements

قد تقرأ أيضا