الارشيف / اخبار الخليج / اخبار اليمن

الجوع يعني أنكم لاتشربون كمية كافية من الماء.. إليكم التفاصيل -

Advertisements

شكرا لقرائتكم واهتمامكم بخبر عن الجوع يعني أنكم لاتشربون كمية كافية من الماء.. إليكم التفاصيل - والان مع التفاصيل الكاملة

الجوع يعني أنكم لاتشربون كمية كافية من الماء.. إليكم التفاصيل - الإمارات نيوز

عدن - ياسمين عبدالعظيم - الجوع يعني أنكم لاتشربون كمية كافية من الماء.. إليكم التفاصيل - الإمارات نيوز
الخليج 365 - متابعات: الاخبار منذ ساعة و 33 دقيقة

يعمل شرب الماء على تنظيم وتسهيل الكثير من وظائف الجسم الحيوية. وعدم فعل ذلك يلحق الضرر بصحة الكليتين. ويمكن أن يسبب حدوث الإلتهابات البولية والصداع وأمراض القلب.

لذلك من الضروري شرب ما لا يقل عن ليتر ونصف إلى ليترين يومياً. وعدم شرب كمية كافية من الماء يمكن أن يؤدي إلى ظهور بعض الأعراض ومنها الشعور بالجوع بعد الوجبات. وذلك بحسب ماجاء في مجلة لها.

ولمنع ذلك من المفيد شرب كوبين كبيرين عند الإحساس بالرغبة في تناول الطعام. وفي حال تلاشت هذه الرغبة بعد مرور 30 دقيقة فهذا يعني أن سبب الجوع هو جفاف الجسم.

وينتج عن عدم شرب الكثير من الماء خلال النهار الشعور بالصداع. وهنا الخلايا لا تقوم بوظيفتها بطريقة صحيحة كما لا يتم التواصل بينها وبين الدماغ بشكل جيد. ومن أجل تبيان ذلك يجب شرب الماء بدلاً من تناول الدواء عند الإصابة بصداع مفاجئ.

كانت هذه تفاصيل خبر الجوع يعني أنكم لاتشربون كمية كافية من الماء.. إليكم التفاصيل - لهذا اليوم نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله ولمتابعة جميع أخبارنا يمكنك الإشتراك في نظام التنبيهات او في احد أنظمتنا المختلفة لتزويدك بكل ما هو جديد.

كما تَجْدَرُ الأشاراة بأن الخبر الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على صوت المغتربين وقد قام فريق التحرير في الخليج 365 بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر من مصدره الاساسي.

Advertisements

قد تقرأ أيضا

"