صحة ورشاقة

"القرفة" نبتة تصنع الفرق في طعامك وحياتك الصحية

"القرفة" نبتة تصنع الفرق في طعامك وحياتك الصحية

نادرًا ما يخلو منزل عربي من نبتة القرفة، فهل تعلم فوائدها؟، تعتبر القرفة هي لحاء نبات شجرة دائمة الخضرة استوائية كثيفة، يمكن أن يصل ارتفاعها من 10 إلى 40 مترًا، موطنها سريلانكا، لكن أيضًا تزرع في جنوب شرقي آسيا، وأميركا الجنوبية والهند الغربية، وهي واحدة من أشهر البهارات في العالم، وإلى جانب جمال نكهتها ورائحتها، للقرفة فوائد صحية رائعة جعلتها أحد...

المزيد ...

صحة ورشاقة

فوائد زيت الصويا لتنظيم مستويات الكوليسترول في الدم

فوائد زيت الصويا لتنظيم مستويات الكوليسترول في الدم

على الرغم من إن زيت الصويا يحتوي على العديد من الفيتامينات الهامه لصحة الانسان الا انه قليلا ما يتم استخدامه ويتمتع زيت الصويا بالعديد من الفيتامينات والفوائد التي لا يمكن ان تعد او تحصى ومن ضمن فوئده : 1-يعتبر زيت فول الصويا أكثر صحة من معظم الزيوت النباتية الأخرى نظرا لتشكيلة جيدة من الأحماض الدهنية الأساسية التي يحتاجها الجسم للبقاء في...

المزيد ...

صحة ورشاقة

فوائد حبوب الكاكاو في التخلّص من السعال المزمن

فوائد حبوب الكاكاو في التخلّص من السعال المزمن

أكّد فريق من العلماء بالمعهد الوطني الأميركي لأمراض القلب وأمراض الرئة والدم، أن حبوب الكاكاو تًسهم بالتخلص من السعال، وذلك لاحتوائه على مادة theobromine، حيث خلصت تجارب العلماء الى أن لوح شوكولاتة واحد يمكن أن يكون علاجاً من السعال، لاحتوائه على المعدل المطلوب من هذه المادة. واشتملت التجارب التي استمرت أسبوعين على 300 متطوع ممن يعانون السعال المزمن (أو المرضي)، حصلوا خلالها على...

المزيد ...

صحة ورشاقة

جيناتك الوراثية يمكنها أن تجعل منك مجرمًا والعكس

جيناتك الوراثية يمكنها أن تجعل منك مجرمًا والعكس

وصل المحلفون إلى قرار: قتل خطأ وليس جريمة قتل متعمد، بعد 11 ساعة من المداولات، آخرون في قاعة المحكمة أخذتهم الدهشة. ممثل النيابة المحامي درو روبنسون قال لاحقًا في مقابلة مع راديون "أن بي آر" الأميركي "لقد كنت مذهولًا. لم أعرف كيف أرد على ذلك"، بدا الأمر وكأنها قضية أغلقت بسرعة بمجرد فتحها. يتعلق الأمر بخلاف شهد إطلاق برادلي...

المزيد ...

صحة ورشاقة

تصاميم جديدة لحقيبة "Bimba "من كارولينا هيريرا

تصاميم جديدة لحقيبة "Bimba "من كارولينا هيريرا

من لا يعرف حقيبة Bimba من علامة كارولينا هيريرا؟ فهي من أكثر الحقائب الأيقونية  التي أصدرتها هذه الدار. وقد تمّ تقديم المجموعة الأولى منها في سنة 2004، وبعدها تمّ انتاج العديد من النسخات المحدودة. وقد ارادت العلامة الاحتفال بالذكرى السنوية الخامسة عشر للمجموعة، وذلك عبر تصميم خميس نسخات خاصة جديدة، حيث أطلق المصمّمون العنان لخيالهم فيها. وعملوا على تضمين...

المزيد ...

صحة ورشاقة

مثلثات بريوات اللذيذة تعتبر من أشهى الأكلات المغربية

مثلثات بريوات اللذيذة تعتبر من أشهى الأكلات المغربية

 تعتبر بريوات مغربية بالكفتة، مثلثات شهية مخبوزة بالفرن من المطبخ المغربي، تحضر من عجين الفيلو المحشو بخليط من لحم البقر الناعم، البرغل، البازيلاء، الذرة، الكركم، الكمون، الفلفل الحلو وحبات الصنوبر المحمصة. المقادير ـ ⅓ كوب من البرغل ـ 400 غ من لحم البقر، مفروم ناعم ـ 2 ملعقة صغيرة من الكمون المطحون ـ ½ ملعقة...

المزيد ...

صحة ورشاقة

لو عروسة جديدة أو مسافرة عمرة.. كيف يمكنك تأخير الدورة الشهرية؟

لو عروسة جديدة أو مسافرة عمرة.. كيف يمكنك تأخير الدورة الشهرية؟

تأخير الدورة الشهرية أمر يمكنك القيام به إذا كان لديك مناسبة مهمة لا يمكنك التعامل معها، مثل السفر لأداء العمرة أو الزواج، وهو الأمر الذى أكده الدكتور محمد جبريل أستاذ النساء والتوليد بطب الأزهر.

المزيد ...

صحة ورشاقة

“الجمعية السعودية لطب العيون” تحذر من مخاطر ارتفاع درجات الحرارة على العينين

“الجمعية السعودية لطب العيون” تحذر من مخاطر ارتفاع درجات الحرارة على العينين

أطلقت “الجمعية السعودية لطب العيون” تحذيرھا من مخاطر ارتفاع درجات الحرارة الذي تشھده المنطقة ھذا الصيف لمستويات عالية وتأثيرھا على صحة العيون، وحذرت من التعرض لدرجات الحرارة العالية ولأشعة الشمس بشكل مباشر مما يقود إلى مشاكل عديدة منھا الإصابة بجفاف أو حساسية في العين ويمكن تعويض ذلك بمرطبات للعين يطلق عليھا بديل للدموع أو الدموع […]...

المزيد ...

صحة ورشاقة

س وج.. كل ما تريد معرفته عن الجلطات وكيف تكتشف وجودها فى جسمك

س وج.. كل ما تريد معرفته عن الجلطات وكيف تكتشف وجودها فى جسمك

الجلطة الدموية هي مجموعة من الدماء التي تغيرت من حالتها السائلة إلى حالة التجلط، وعندما تتشكل جلطة داخل أحد عروقك، فإنها لن تذوب دائمًا من تلقاء نفسها بل تتسبب فى مشكلة قد تهدد حياتك بأكملها..

المزيد ...

صحة ورشاقة

" Chloé" تكشف عن عطرها الجديد والجذاب للنساء

" Chloé" تكشف عن عطرها الجديد والجذاب للنساء

تكشف Chloé عن إحساس جديد للأنوثة والجاذبية، ويجمع ماء البارفان الفريد هذا الفخامة والبهجة. هذا العطر المبتكر والحديث هو ثمرة إبداع سيدتين، آن فليبو التي أبدعت ماء البارفان Love Story وماء التواليت Love Story) ودوميتيل بيرتييه، ويكشف عن وجه جديد لأريج إمضاء السلسلة من زهور البرتقال.  وبمزجها مع نفحات مشرقة، فانيليارقيب الشمس، تصبح زهور البرتقال أكثر عذوبة ورومانسية من...

المزيد ...

صحة ورشاقة

مجموعة من أجمل صيحات الأحذية البراقة لصيف 2018‏

مجموعة من أجمل صيحات الأحذية البراقة لصيف 2018‏

الأحذية البرّاقة من الصيحات المميزة التي يمكن أن تواكبيها في مظهرك، لذلك إليكي أبرز أشكال هذه الأحذية البراقة واختاري ما يعجبك منها لكلّ مناسباتك ونشاطاتك. ولتتميزي بحذاء عصري ومناسب لصيف 2018 اختاري التصميم الذهبي اللماع مع أقمشة الجلد المضلعة التي تكشف عن الأصابع مع الفراغات الجانبية والرباط الذي يضمن ثبات الارجل من دار كوستو برشلونا.  وتألقي خلال السهرات بصيحة...

المزيد ...

صحة ورشاقة

مجموعة من النصائح للتخلص من سيلان الكحل بعد وضعه

مجموعة من النصائح للتخلص من سيلان الكحل بعد وضعه

يعدّ كحل العينين أحد أهم مستحضرات التجميل عند المرأة، فهو يعطي العين رونقًا وجمالًا ملحوظًا، ولا يمكن للمكياج أن يكتمل من دونه، ففي دقائق معدودة يمنحك إطلالة رائعة ونظرة عينين ملفتة. ولكن كما نعلم فإنّ درجات الحرارة والرطوبة المرتفعة والدمع المتساقط من العين الحساسة على الكحل هم من أبرز العوامل المسببة لسيلان الكحل، لذا عليك أن تتبعي هذه الطرق للتخلص...

المزيد ...

صحة ورشاقة

تألقي بمجوهرات بلمسات دافئة مستوحاة من الحضارة الشرقية

تألقي بمجوهرات بلمسات دافئة مستوحاة من الحضارة الشرقية

 يستوحي المصممون أجمل إبداعاتهم لهذا الموسم من الحضارات السالفة ,ولم تكن المجوهرات غريبة عن هذا الاتجاه حيث أن مصممي المجوهرات والدور العالمية استوحت من الحضارة الشرقية الغنيّة لتقدّمه لنا مجموعة من أجمل موديلات المجوهرات ذات النفحة الدافئة والأنيقة وقدّم المصممون مجوهرات بلمسات شرقية تليق بأجواء شهر رمضان وعيد الفطر المبارك، تزيد من فخامة إطلالتك وتحافظ في الوقت نفسه على...

المزيد ...

صحة ورشاقة

طفلة تعود إلى الحياة بعد دفنها بنحو 8 ساعات في البرازيل

طفلة تعود إلى الحياة بعد دفنها بنحو 8 ساعات في البرازيل

أظهر مقطع مُصور، لحظة انتشال طفلة حديثة الولادة من قبر بعد دفنها فيه لمدة تجاوزت ثماني ساعات، في إحدى القرى النائية غرب البرازيل. وقد تلقت الشرطة بلاغا بأن أهل الطفلة لم يبلغوا السلطات بوفاة طفلتهم، الأمر الذي دفع رجال الشرطة إلى التوجه إلى منزل العائلة، حيث وجد القبر وانتشلوا الطفلة منه، ووفقا لـ "بي. بي. سي"، فإن أقارب الرضيعة...

المزيد ...

صحة ورشاقة

بدء قمة منظمة شانغهاي للتعاون في مدينة تشينغداو وتدرس مسألة حقوق المرأة

بدء قمة منظمة شانغهاي للتعاون في مدينة تشينغداو وتدرس مسألة حقوق المرأة

 تعيش الصين والمنطقة حدثًا كبيرًا يتمثل في افتتاح قمة منظمة شانغهاي للتعاون في مدينة تشينغداو، ولأول مرة تدرج هذه القمة مسألة حقوق المرأة ضمن موضوعاتها الرئيسية. وكان منتدى المرأة لمنظمة شانغهاي للتعاون الذي عقد في الـ16من الشهر الماضي ببكين قد تناول موضوع كيفية تقديم إسهامات لتمكين المرأة في بناء مجتمع ذي مصير مشترك للبشرية, وهو ما يجسد خطوات متخذة على...

المزيد ...