صحة ورشاقة

تعرفي علي أضرار الماوس على صحة إيديك

متابعة الخليج 365 - اسماء السيد - مع الاعتماد الكلى تقريبا هذه الأيام على أجهزة الكمبيوتر سواء فى المنزل أو العمل، انتشر مرض جديد يخص اليدين بسبب كثرة استخدام الماوس الخاص بالأجهزة.

وقد لا يكتشف الشخص السبب الواضح لألم يديه، ولا يضع فى فكره أن استخدام الماوس قد يكون هو السبب الرئيسى لألم اليد والمفصل، وإهمال العلاج قد يحدث مضاعفات ويسبب ألما فى كامل الذراع.

وكثرة استخدام الماوس تسبب بعض التأثيرات على اليد و مفصل الرسغ الذى يسبب ألما شديدا للشخص، منها حدوث أعراض اختناق في العصب الأوسط أو العصب الزندى التي ينتج عنها تنميل فى أصابع اليد.

وأضاف أخصائى جراحة العظام والعمود الفقرى فى تصريح خاص لـ" اليوم السابع"، أنه قد ينتج  أيضا خشونة فى بعض العظام بمفصل الرسغ.

وللوقاية من تأثر اليدين، نصح الدكتور بهاء ضرورة تحريك اليدين كل 10 دقائق على الأقل عند استخدام جهاز الكمبيوتر، مع وضع أداة طرية "بادة الماوس"  تحت اليد أثناء استخدام الماوس، إما إذا تعرض الشخص لأى ألم فى اليد ومفصل الرسغ فيجب استشارة الطبيب.

شكرا لقرائتكم خبر عن تعرفي علي أضرار الماوس على صحة إيديك على الخليج 365 ونحيطكم علما بان محتوي الموضوع تم كتابته بواسطة مجلة الجمال وربما تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر من مصدره الاساسي من الرابط التالي مجلة الجمال ونحن غير مسؤولين عن محتوى هذا الخبر مع اطيب التمنيات بيوم سعيد .

اشترك فى النشرة البريدية لتحصل على اهم الاخبار بمجرد نشرها

تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

قد تقرأ أيضا