سمك الأنشوجة غنى "بأومجيا – 3" ويحمى المخ والقلب والشرايين

سمك الأنشوجة غنى "بأومجيا – 3" ويحمى المخ والقلب والشرايين
سمك الأنشوجة غنى "بأومجيا – 3" ويحمى المخ والقلب والشرايين

شكرا لقرائتكم خبر عن

سمك الأنشوجة غنى "بأومجيا – 3" ويحمى المخ والقلب والشرايين

والان نبدء بالتفاصيل

القاهرة - بواسطة محمد صلاح - الأحد 13 أغسطس 2017 12:02 صباحاً - تنصح خبيرة التغذية الفرنسية /كلارا بايل/ في مركز الدراسات الغذائية التابع لوزارة الزراعة الفرنسية بتناول سمك الأنشوجة إذ أنه من أكثر الأسماك الغنية (بأوميجا – 3) مما يجعله يحافظ على المخ والقلب والشرايين.

هذا النوع من الأسماك يتغذى على العوالق الحيوانية ولا يخزن المعادن الثقيلة في جسمه مما يجعله خفيفا في الأكل ويفضل شيه وتتبيله بالزيت والليمون.

شكرا لقرائتكم خبر عن سمك الأنشوجة غنى "بأومجيا – 3" ويحمى المخ والقلب والشرايين على الخليج 365 ونحيطكم علما بان محتوي الموضوع تم كتابته بواسطة اليوم السابع وربما تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر من مصدره الاساسي من الرابط التالي اليوم السابع ونحن غير مسؤولين عن محتوى هذا الخبر مع اطيب التمنيات بيوم سعيد .

السابق قدرة تطورية فريدة: السمكة الذهبية تُنتج «الكحول» لتعويض غياب الأكسجين
التالى سمك الأنشوجة غنى "بأومجيا – 3" ويحمى المخ والقلب والشرايين